为什么吃卡瘦,要多喝白开水?

 新闻中心    |      2018-07-19 08:52
  为什么吃卡瘦,要多喝白开水? 
 
  对于吃卡瘦的人,我们有一个要求,就是在吃卡瘦前后各喝200ml的白开水,全天要喝2000-3000ml的白开水。很多人从来都没有喝水的习惯,所以听到这个要求,就不想吃卡瘦了。
为什么吃卡瘦,要多喝白开水?
 
  有人说白开水很难喝,有人说水喝多了要上厕所很麻烦。我想说白开水都难喝,药不难吃吗?躺在医院插导尿管的时候,上厕所就不麻烦了。
 
  我也不知道这些人的逻辑是怎么来的。我们人体有70%是水组成的,水是我们必不可少的生存条件,我们可以3天不吃饭,但是不能3天不喝水,为什么会这么“怕”白开水呢?
 
  每天血液运送营养给全身的细胞,再把垃圾毒素回收经过肾脏过滤,排出体外,所以身体的运送和排毒都离不开水,水是非常非常重要的。
 
  有人又说了,我就喝茶,或者喝饮料,饮水量也是足够的。
 
  适量的茶对身体是有好处的,但如果一天的饮水量全是茶,那就会造成身体的负担。茶在一定程度上可以降低心脑血管疾病的风险,降低胆固醇和血压,预防老年痴呆,抗压力,抗焦虑,提升免疫力等。但一定是在适合的时间,喝适量的茶,否则会阻碍胃液分泌,影响消化,引发心慌、头晕、头痛、乏力等现象。
 
  关于饮料,我想所有人都应该知道,饮料中含了防腐剂、甜味剂、各种添加剂,如果长期喝饮料,就是长期喝垃圾毒素,这些垃圾毒素沉淀在体内,有助于加速身体老化、退化,更快的出现慢性疾病。
 
  而且,以饮料为主要饮品的人90%都是身材臃肿的人,因为饮料中的糖含量太多,喝了以后很容易转化为脂肪储存起来。
 
  我们每天排出去的小便,就是体内的垃圾毒素,所以怎么才能让这些垃圾毒素更容易排出去呢?一定是足量的白开水!
 
  举例:有两条水沟,一条长期都有浑浊的水流过,一条流的是干净的水,最终的结果是什么?浑浊的水流过的水沟两壁和底部一定是积满了污垢和淤泥,而另一条一定比它干净,对吗?
为什么吃卡瘦,要多喝白开水?
 
  我们的血管内壁跟水沟壁是一样的,你让你的血管内长期留怎样的水,最终血管壁就会沉淀怎样的污垢。
 
  那么为什么吃卡瘦要多喝水呢?
 
  1、其实吃不吃卡瘦都应该多喝水,但是很多人都不知道这个常识,所以没有习惯多喝水,我们只是在你要吃卡瘦的时候,强调了这个常识,就是帮助你养成良好的养生习惯罢了。
 
  2、吃了卡瘦,细胞营养均衡之后,恢复活力,开始加速进行自我修复,高效工作,这时候体内的垃圾毒素势必要被排出去,排毒的载体是什么?水!所以喝足够量的白开水,有助于垃圾毒素的排出。
 
  这也是为什么有些人吃了卡瘦之后,发现尿液变浑浊了、颜色变深了、有异味的原因,其实是体内的垃圾毒素被细胞清理了,通过小便排出体外。也只有喝足够量的水才能将这些毒素排走。
 
  比如,家里进行大扫除,清理了十几包垃圾,如果你把垃圾都堵在门口,是不是连门都出不了了?清理的这些垃圾是否需要你提出门扔进垃圾站呢?
 
  你的细胞吃了卡瘦之后,就好比你在家进行大扫除,你是可以自己把垃圾提出去,但是你的细胞需要水才能将这些垃圾带走,你只管细胞高效工作,但是不给他们分配运走垃圾的“车”,你觉得合适吗?
为什么吃卡瘦,要多喝白开水?
 
  从今天起,养成良好的饮用白开水的习惯吧,无论你吃不吃卡瘦,你的细胞每天都会清理垃圾,需要水来载走垃圾。只是吃了卡瘦,细胞工作效率更高,更加需要白开水来运送垃圾,所以“万事俱备,东风不可欠”。