卡瘦:不同需求人群不同的吃法。

 新闻中心    |      2018-07-24 09:47
  卡瘦:不同需求人群不同的吃法。
 
  A、BTo lose weight people 减肥人群.
 
  首先使用卡瘦代餐一个星期左右(早餐吃卡瘦,中午正常吃饭多食用蔬菜水果,晚餐只吃卡瘦),这样能让你适应对美食的诱惑。然后再建议您做7天或者14天的只吃卡瘦,也就是一日三餐只吃卡瘦,不摄入其他食物,之后复食注意饮食清淡,继续每天用卡瘦代餐一餐或两餐,以一个月为周期,次月再做卡瘦只吃卡瘦(提示:只吃卡瘦每月最多一次)。减肥首先要保持良好的心态,不可急于求成,不要因为某些方面没有做好产生纠结的心理,通过卡瘦的代餐和只吃卡瘦,把您的身体调成弱碱性的体质,这样的话,既能健康的减肥,还能使减下来的体重不会反弹回去。
卡瘦:不同需求人群不同的吃法。
 
  B、Sub-health disease is more serious 亚健康疾病比较严重者.
 
  比如:痛风,荨麻疹,乳腺增生,严重的脂肪肝等等。建议用卡瘦代餐先每天代早、晚两餐,中午正常吃饭,持续1个月-2个月左右以后,再开始做7天的只吃卡瘦;然后复食之后,再卡瘦代餐1-2个月后,再做7天只吃卡瘦;继续卡瘦代餐1-2月,再做7天只吃卡瘦,如此周而复始,这样你的身体一定改变很大。
 
  C、Qi and blood deficiency, severe cold 气血虚、寒气重,严重内分泌失调.
 
  此症状以女性朋友居多。在食用卡瘦的前期可能会发胖,但是一做只吃卡瘦马上就减重明显,而复食后体重回升又比较快。建议此类症状的朋友前期不要做只吃卡瘦,可以用卡瘦先代餐早餐(1-2根),多喝水。晚餐偶尔用卡瘦替代,代餐2个月左右后再做7-14天的只吃卡瘦,这样对身体自身微循环调节比较明显,而且比直接做只吃卡瘦更好。
 
  D、Spleen deficiency stomach cold 脾虚胃寒、肠胃不好.
 
  脾虚胃寒的朋友建议先从代替晚餐开始,一周后过渡代替早晚餐,根据自身身体适应程度再过渡到只吃卡瘦三天。吃的时候用锅煮棒一样把卡瘦煮着吃,开锅后文火熬三分钟,然后再吃,慢慢修复脾胃。提示:若体能较弱者前期一定不要辟谷,可以与平时的正常饮食同时食用卡瘦,让身体慢慢适应后再进行7天的只吃卡瘦,这样效果更好。
 
  E、Three tenors crowd 三高人群.
 
  首先用卡瘦早晚代餐半个月或者一个月(根据不同体质和得病时间,年龄)然后进行7天的只吃卡瘦(代餐及只吃卡瘦期间不要停药),每天都要检测血糖或者血压,做好记录,如果想把血糖和血压降到一个理想的数值,那就需要反复的只吃卡瘦,最好每个月都进行7天的只吃卡瘦,只有这样才能使身体的血管功能及胰腺功能得到充分的时间来进行营养修复。
 
  F、Women during pregnancy 孕妇、哺乳期.
 
  怀孕期间及哺乳期前期最重要的就是需要膳食全面,营养均衡,能量充足,这样对您及对您的宝宝是最好的,所以不要过分在意体重,也不要担心以后能不能瘦下来,这样会给自身增加心理负担,容易造成产前和产后的心理疾病。只要在产后注意恢复,合理的安排膳食,都是可以恢复曾经那个美美的你的!
 
  孕妇及哺乳期前期的女性朋友,建议可随餐食用卡瘦或代替主食,全面而又均衡的补充营养,蔬菜、水果、肉类、鱼虾都要适当食用,只要不吃太油腻的即可。不建议在此期间代餐或者只吃卡瘦。如有代餐或者只吃卡瘦需求的,可在哺乳期后期,也就是宝宝添加辅食以后,再开始代餐或者只吃卡瘦,前期只吃卡瘦建议不超过三天,逐步适应了以后,可做7天或者14天的只吃卡瘦。
 
  G、Emaciated 身体瘦弱者.
 
  建议想增肥或者想增强体质的朋友(例如:有健身健美需求者,运动员等),可在每餐饭后半小时食用卡瘦,这样可以调理脾胃以促进餐食的营养吸收,补充正常饮食所缺乏身体必要营养,可在身体的长胖的同时使肌肉更加的紧致。
 
  H、Women with better health 体质较好的女性.
 
  建议每个月例假期进行3-7天的卡瘦只吃卡瘦!你会发现皮肤、体型、精气神会一月更比一月好!
 
  I、Men friends 男士朋友.
 
  可以先让他们代餐,逐渐喜欢上卡瘦之后,只要每天保持2-3根,晚上饭前吃一根或卡瘦当夜宵吃,当发生很明显的改变以后,自己就会明白只吃卡瘦的重要意义,再让其只吃卡瘦。男士们应酬多,复食工作如果没有做好,更伤肠胃功能和肝脏!所以要循序渐进,让自己和家人顺其自然地适应卡瘦食疗是非常重要的。卡瘦是我们生活中最均衡营养的营养棒,没有人会拒绝它!
 
  J、Old people 老年人.
 
  家有一老如有一宝,每个人都希望自己的长辈、父母能健康长寿!
 
  老年人在食用卡瘦的时候,可以选择随餐或代早晚餐其中一餐食用,随餐期间可以选择代替主食也可以当做棒来吃,代餐可以在一天当中选择早餐或者晚餐用卡瘦代替正常的餐食,其他时间正常吃饭即可。由于老年人,身体偏虚弱,身体本身热量比较低,所以不建议只吃卡瘦。还有注意的一点就是,建议老年人食用卡瘦时不论是随餐还是代餐。