吃卡瘦期间出现了四肢乏力,是什么情况该怎么

 新闻中心    |      2018-09-18 09:51
  吃卡瘦期间出现了四肢乏力,是什么情况该怎么办? 
 
  有亲爱的顾客咨询,吃卡瘦之后出现了四肢乏力,是不是卡瘦有问题,把人给吃“坏”了?
 
吃卡瘦期间出现了四肢乏力,是什么情况该怎么办?
  出现四肢乏力常见的原因根括:
 
  1、饿过头了;
 
  2、累过头了;
 
  3、肝脏负担过重;
 
  4、内脏排毒;
 
  5、感冒发烧;
 
  6、贫血或低血压;
 
  很多人从来都没有保养身体的习惯,导致身体的肥胖,身体慢慢适应了这些负担,所以不自知。
 
  开始体验卡瘦之后,身体营养均衡了,开始身体减脂减肥减内脏脂肪调理身体,特别是初次尝试只吃卡瘦的时候,身体内环境发生了巨大的变化,身体负担减轻了,各个器官有充分的时间休息了。这个时候会让身体感觉到累、软,没办法工作,需要躺下休息,也就是四肢乏力的感觉。
 
  在只吃卡瘦棒的期间,如果每天饿了就补充卡瘦,喝充足的白开水,按时作息,出现了四肢乏力,就属于好转反应,一般1-3天就过去了,出现四肢乏力的时候,只需要创造条件让身体休息即可,无须担心。实在太饿可以适量增加卡瘦棒的食用量!
 
  正常情况下,只吃卡瘦的期间每天至少需要4根卡瘦,但很多人的胃都被撑大了,刚开始4根卡瘦并不能满足一天身体的需要,所以一定要根据自己身体的感受来增加卡瘦的摄入量,不要死板的就吃4根,否则很可能因为营养、能量不足而导致身体出现异常。多吃1-2根是可以的,瘦身要慢慢来!
 
  贫血和低血压也可能导致四肢乏力,所以要定期体检,了解自己身体的基本情况,提前知道自己有贫血或者低血压,就可以选择适合的吃法,不至于突然之间只吃卡瘦棒造成身体不适。有贫血和低血压的,建议先随餐或者代餐吃卡瘦棒,让身体营养均衡之后,机能慢慢恢复到正常的状态,再考虑辟谷换食。
吃卡瘦期间出现了四肢乏力,是什么情况该怎么办?